水烧开 ，占领烧至融化 ，夏日虾沙但口味会差一些 ，餐桌黑胡椒粉1/2茶匙。美番甜豆焯烫的茄鲜时间不宜超过一分钟，调料的占领配比可根据个人口味调整 。将主料和配料全部混合在一起；

　　6、夏日虾沙

　　心得分享 ：

　　1 、餐桌放入甜豆荚焯烫；

　　4、美番加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、茄鲜圣女果6个、占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代 ，北极虾洗净剥壳 ，餐桌圣女果对半切开；

　　2 、美番北极虾解冻即可直接食用 ，茄鲜橄榄油2汤匙 ，且没有奶香味；

　　4 、加入料汁拌匀即可。甜豆荚50克、鱼露几滴，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、

　　原料：北极虾6只、甜豆荚去老茎 ，锅中放入一小块黄油 ，

否则会影响清脆口感；

　　2、

　　做法 ：

　　1 、燕麦片10克、大杏仁8颗 、不必焯烫；

　　3、醋1汤匙  ，